Тыквенная мука — полезный диетический продукт для тех, кто занимается интенсивным умственным трудом или спортом. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, может выступать в качестве легкого антигельминтного средства. Богатая незаменимыми аминокислотами, цинком и холином способствует улучшению памяти и умственных способностей, повышению работоспособности, снятию стресса.

Тыквенная мука улучшает работу желудочно-кишечного тракта, может выступать в качестве легкого антигельминтного средства.  

Полезно включать тыквенную муку в рацион для поддержания мужской половой функции.
Богата цинком, стимулирующим сперматогенез и выработку тестостерона у мужчин.

Мука из семян тыквы употребляется как самостоятельный продукт питания и как добавка в пищу (добавлять в в кашу, творог, йогурт, салат, соус, суп и т.д.).