Своим полезным действием льняное масло обязано рекордному количеству Омега-3 (от 50-60%) и её правильному сочетанию с другими незаменимыми жирными кислотами (Омега-6 и Омега-9). Кроме того, в льняном масле содержатся в значимых количествах витамины F, A, E, B, K.

Льняное масло необходимо детям для правильного физического и умственного развития. Чтобы в полной мере оценить его пользу, советуем прочитать про Омега-3.