Мята и душица содержат эфирные масла, оказывающие мягкое седативное действие. Можжевельник наполняет парную неповторимым ароматом, а сочетание с ромашкой усиливает антибактериальный эффект.

Чудесный аромат этой композиции оказывает благотворное действие на эмоциональный фон, снимает усталость, снижает возбудимость нервной системы, улучшает настроение.

Способ применения

Для бани и сауны: залить фитосбор 2–3 литрами кипятка и дать настояться 20–30 минут (желательно накрыть крышкой). После чего обдать камни горячей водой, а затем плеснуть на них настой. При необходимости повторить.

Для ванны: залить 1–2 литрами кипятка, дать настояться 20–30 минут, после чего настой вылить в ванну. Рекомендуется принимать ванну 15 минут.
Также можно использовать запарку для фитобочек.